Salată cu calmar și varză peking

Această salată rapidă mi-am dat seama din mers. În mod ideal, trebuie să folosiți calmar fiert pentru el, dar am alergat pe piață și am cumpărat o conservă de conserve. Știi ce a fost o salată delicioasă ... mmm, delicioasă. Imediat s-a îndrăgostit de toți membrii gospodăriei. Iată, așadar, o rețetă detaliată pentru tine.

ingrediente:

• Varza Beijing - 300 grame;
• squid conserve - 200 grame;
• castravete - 2 bucăți;
• tomate - 2 bucăți;
• ulei vegetal (sau de măsline) - 3 linguri;
• suc de la o jumatate de lamaie.

Salată cu calmar și varză de la Beijing. Reteta pas cu pas

1. Tăiați fin varza de la Beijing, castraveții în felii și roșiile în cubulețe.
2. Amestecați varza chinezească, cu roșii și castraveți, adăugați inele de calmar conserve.
3. Stoarceți sucul din lămâie, amestecați cu ulei vegetal și condimentați salata noastră plină de culoare.
4. Dacă doriți, puteți sări, nu am sărat.

Pentru o cină ușoară și scăzută în calorii, nu vă puteți imagina cel mai bun fel de mâncare și cum v-ați asigurat că pregătirea unei salate cu calmar este doar fulgerătoare. „Îmi place să gătesc” îți dorește poftă bună! Vă recomandăm să pregătiți salata coreeană de Squid și salata picantă cu calmar.