Energie mușcă bomboane

Super-delicioase, super-sănătoase prăjite rjyatns Energy Bites - bomba energetică. Ei depozitează rezerva de energie a campionului. Încercați această rețetă și veți fi mulțumiți. Acestea sunt gustări grozave în miezul zilei. Aceste dulciuri pot fi păstrate la frigider timp de 2 săptămâni. Dar astfel de lucruri gustoase vor dura mai mult de 2 zile? Cu greu. Din ingredientele preparate ar trebui să fie cam 25 de bile, doar pentru întreaga familie.

ingrediente:

• 1 cană de orez popp;
• 1/2 cană unt de arahide;
• 1/2 cană de ciocolată întunecată;
• 1/2 cană alune sau migdale;
• 1/2 cană covrigi tocați;
• 1/3 cana de miere;
• 1/3 cană stafide sau afine uscate;
• 1/4 cana germeni de grau;
• 1 cană semințe de chia.

Mușcături energetice la grătar. Reteta pas cu pas

1. Se amestecă toate ingredientele până se amestecă uniform și se dă la frigider timp de 1,5 ore.
2. Formați bile sau bare din masa răcită.
3. Prăjirea BITES ENERGY sunt gata.

„Îmi place să gătesc” îți dorește poftă bună! Și asigurați-vă că încercați dulciuri de arahide ciocolată și dulciuri de migdale.